Seksuologische hulp
Praten over seksualiteit is niet altijd makkelijk. Door de taboes die op seks rusten is het lastig om gedachten en gevoelens over seks uit te spreken. Dat kan u het gevoel geven dat u de enige bent die met een seksueel probleem zit. Soms lossen problemen zich vanzelf op, maar het is ook mogelijk dat u er zelf, met uw partner, niet uitkomt. Bij dit soort problemen is het goed professionele hulp te zoeken bij een seksuoloog.
Veel voorkomende problemen
– Pijn bij de gemeenschap
– Geen zin meer hebben in seks, of een verschil in behoefte
– Seksuele problemen door negatieve ervaringen in het verleden, zoals seksueel misbruik
– Traumatische gebeurtenissen in het verleden (posttraumatische stressstoornis)
– Problemen met de erectie of voortijdige zaadlozing
– Verkrampt reageren, vaginisme
– Orgasme probleem
– Seksverslaving
– Problemen in het omgaan met een fetisj
– Ben ik hetero-, homo- of biseksueel? (problemen met de gender-oriëntatie)
– Ik voel me niet goed met mijn geslacht (genderdysforie)
– Problemen in de overgang
– Seksuele problemen bij ouder worden
– Seksuele problemen bij ziekte en/of handicap
Psychologische hulp
Iedereen heeft wel eens perioden waarin “het wat minder gaat”. Vaak het vanzelf weer beter, als gevolg van gesprekken met familie en vrienden, of gewoon door het verstrijken van de tijd. Soms gaan de klachten niet over. Dan kan het verstandig zijn om professionele hulp te zoeken bij een psycholoog. Een psycholoog kan hulp bieden bij psychische klachten, levensvragen en het omgaan met ingrijpende gebeurtenissen. De stap om naar een psycholoog te gaan kan groot zijn. Vaak is de drempel hoog omdat mensen niet weten wat ze kunnen verwachten. Aan de andere kant is het niet verstandig hulp zoeken lang uit te stellen. Juist als u er vroeg bij bent, kan een psycholoog u snel en effectief hulp bieden.
Veel voorkomende problemen
– Angst
– Negatief zelfbeeld
– Weinig, of verminderd, zelfvertrouwen
– Somberheid
– Omgaan met trauma’s en ingrijpende levensgebeurtenissen
– Spanningsklachten
– Burnout
– Paniekklachten
– Onzekerheid in contact met anderen
– Concentratieproblemen
– Vermijding
– Impulsiviteit
– Problemen met rouwverwerking
– Uitstelgedrag
– Geen nee kunnen zeggen